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Corso di Coaching Nutrizionale

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150 Ore

Durata 4 mesi

Formazione attestata

Presentazione:

Con il Corso Online di Coaching Nutrizionale sarete in grado di pianificare e sviluppare uno stile di vita sano attraverso una corretta alimentazione.

L’aumento della prevalenza del sovrappeso è diventato un motivo di grande preoccupazione sia per il suo legame diretto con le malattie croniche, sia per la pressione esistente sui valori estetici che porta gran parte della popolazione ad avere componenti emotive significative in relazione al cibo. Tenendo presente che la maggior parte degli insuccessi nel seguire abitudini alimentari sane non è dovuta alla mancanza di informazioni nutrizionali, diventa evidente che il coinvolgimento attivo delle persone nel proprio processo di consulenza nutrizionale è necessario per responsabilizzarle e facilitarne l’adesione.

Con questo corso online imparerete a:
  • Gestire gli strumenti e le diverse modalità del coaching nutrizionale e sapere come applicarli in ogni caso.
  • Educare ai diversi tipi di cibo e a come moderarli per uno stile di vita sano.
  • Insegnare il modo giusto di mangiare, elaborando programmi esclusivi e personali che contribuiscono a migliorare lo stile di vita delle persone.
Programma

1. Cos’è il coaching?
1.1. Il coaching e altre tipologie d’intervento simili
2. Origini e influenze del coaching
2.1. Influenze filosofiche
2.2. Influenze psicologiche
2.3. Altre influenze
3. Scuole di coaching
4. Tipologie di coaching
5. Modelli di coaching
6. Il coach: competenze chiave di coaching
6.1. Codice deontologico nel coaching
7. Coaching nutrizionale
7.1. Teorie che influiscono nell’ambito del coaching nutrizionale
7.1.1. Teoria dell’autodeterminazione
7.1.2. Modello transteorico del cambiamento
7.1.3. Colloquio motivazionale

1. Processo di coaching
1.1. Caratteristiche del processo di coaching nutrizionale
1.2. Fase 1: diagnosi iniziale
1.3. Fase 2: messa in pratica. Schema del procedimento
1.4. Processo di coaching
1.5. Sviluppo e valutazione

1. Strumenti e tecniche di comunicazione
1.1. Tecniche interrogative: domande
1.2. La comunicazione verbale
1.3. La comunicazione non verbale
1.3.1. Linguaggio del corpo
1.3.2. Paralinguaggio
1.3.3. Prossemica
1.4. L’ascolto attivo
2. Strumenti e tecniche per il cambiamento cognitivo
2.1. Pensieri automatici e distorsioni cognitive
2.2. Le dissonanze cognitive: relazione tra condotte e atteggiamenti
2.3. Auto-sabotaggio
3. Altre tecniche e strumenti
3.1. Strategie di insegnamento per la pratica del coaching

1. Alimentazione e nutrizione. I concetti base
2. Composizione degli alimenti
2.1. Carboidrati
2.1.1. Digestione, assorbimento e metabolismo dei carboidrati
2.1.2. La necessità dei carboidrati
2.2. Le proteine
2.2.1. Digestione, assorbimento e metabolismo delle proteine
2.2.2. Fonti e qualità delle proteine
2.3. I grassi
2.3.1. Digestione, assorbimento e metabolismo dei grassi
2.4. Le vitamine
2.4.1. I fattori che alterano l’assorbimento delle vitamine
2.5. Acqua
2.6. I minerali
3. Classificazione degli alimenti
3.1. Alimenti di origine vegetale
3.1.1. Cereali e derivati
3.1.2. Verdure, ortaggi e frutta
3.1.3. Legumi
3.1.4. Oli e grassi di cottura
3.1.5. Zuccheri e dolci
3.2. Alimenti di origine animale
3.2.1. Latte e derivati
3.2.2. Uova
3.2.3. Carne e derivati
3.2.4. Pesce e frutti di mare 3.3. Altri alimenti

1. Valutazione dello stato nutrizionale
1.1. Il fabbisogno energetico
1.1.1. Come misurare il consumo energetico?
1.2. Il peso corporeo
2. Obiettivi nutrizionali in una dieta equilibrata
2.1. La dieta mediterranea come esempio di dieta sana
2.2. Cibo spazzatura: antagonista della dieta salutare
2.3. Diete miracolose
2.4. Diete ipocaloriche
2.4.1. Quanto si può dimagrire con una dieta ipocalorica?
2.4.2. Perché si abbandonano le diete?
3. Consigli nutrizionali
4. Il ciclo della fame emotiva
5. Coaching nutrizionale per la perdita di peso

A chi è rivolta questa formazione?

Questo corso è rivolto ai professionisti del settore della nutrizione e della dietetica e ad altri professionisti affini, nonché a tutti coloro che sono interessati ad ampliare le proprie conoscenze.

Opportunità di carriera

Il coaching nutrizionale si presenta come una metodologia adeguata attraverso la quale il cliente identifica e supera i propri ostacoli, crea l’ambiente giusto e adotta l’atteggiamento e la determinazione necessari per ottenere il cambiamento necessario nella sua alimentazione, ottenendo a sua volta un miglioramento di altri aspetti della sua persona e del suo stile di vita. Completando questa formazione sarete in grado di trovare lavoro in:

Società di dietetica, consulenze psicologiche, consulenze nutrizionali, laboratori alimentari comunali, laboratori alimentari scolastici, farmacie, aziende alimentari online, consulenze alimentari personali, negozi di nutrizione, scuole agricole, aziende biologiche e di turismo alimentare, palestre.

Ottenete il vostro diploma

Al termine della formazione riceverete un diploma digitale certificato con firma elettronica.

I nostri diplomi digitali hanno esattamente la stessa validità di un diploma stampato, in quanto sono dotati di firma elettronica e impronta digitale in conformità alla legislazione vigente.

Qualsiasi persona, azienda o istituzione che lo richieda può verificarne la validità tramite il codice di verifica sicuro incluso in ogni diploma.

I nostri diplomi digitali hanno esattamente la stessa validità di un diploma stampato, in quanto sono dotati di firma elettronica e impronta digitale in conformità alla legislazione vigente.

Qualsiasi persona, azienda o istituzione che lo richieda può verificarne la validità tramite il codice di verifica sicuro incluso in ogni diploma.

Domande frequenti

La data di inizio è flessibile, quindi potete scegliere il giorno in cui volete iniziare la formazione. Alla data di inizio riceverete l’accesso ai contenuti della formazione.

Una volta raggiunta la data di inizio scelta, avrete 4 mesi di tempo per completare la formazione. Inoltre, trattandosi di una formazione 100% online, potrete svilupparla secondo i vostri ritmi.

Al termine della formazione riceverete un diploma in formato digitale, con impronta digitale e firma elettronica. Inoltre, è dotato di un codice di verifica sicuro, in modo che qualsiasi persona o ente possa verificarne la veridicità.

Tutti i nostri titoli sono di natura privatistica con piena validità professionale e lavorativa sia a livello nazionale che internazionale. Inoltre, di solito danno punteggio ai concorsi nella sezione Meriti propri, anche se si consiglia di verificare sempre preventivamente i termini e le condizioni del bando.

Indipendentemente dal fatto che abbiate o meno conoscenze in ambito professionale, il nostro programma è concepito in modo che possiate comprenderlo e assimilarlo al 100%, indipendentemente dal vostro livello. Tuttavia, vi consigliamo di verificare sempre il livello del corso e del programma, in modo che la formazione sia adeguata al livello delle vostre aspettative.

I corsi sono suddivisi in diverse unità didattiche, ognuna delle quali comprende lezioni teoriche, rafforzate da numerosi esempi, video e applicazioni pratiche. E un esame dei contenuti.

Avrete inoltre a disposizione un Tutor personale che vi accompagnerà per tutta la durata della formazione, in modo da poter risolvere qualsiasi dubbio possa sorgere.

Opinioni degli studenti

Excelente
A base de 229 reseñas
Isabel Guiscafre
Isabel Guiscafre
Me gusto bastanteel curso de musicoterapia. Es nivel muy basico entonces para personas con un poco de experiencia en el tema no lo recomiendo. Para mi que es un tema nuevo, super recomendable.
yiraima arias
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Muy completo me ha ayudado mucho a refrescar mis Conocimientos
María José Nuñez Rubio
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Araceli Pastor López
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gabidia yaneth vazquez gonzalez
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maria jose de dueñas
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Un curso super completo, y muy fácil de entender

Vantaggi di Divulgazione Dinamica

Formandovi con Divulgazione Dinamica potrete godere di tutti questi vantaggi

Tutti i nostri corsi sono al 100% online, quindi potete seguirli quando e dove volete.

Otterrete il vostro Diploma digitale con firma elettronica e impronta digitale, oltre a un Codice di verifica sicuro.

Scegliete quando iniziare la formazione e allenatevi da casa, senza tempi minimi di connessione e accedendo alla piattaforma 24 ore su 24.

Indipendentemente dal fatto che abbiate o meno conoscenze nell’area professionale, il nostro programma è concepito in modo che possiate comprenderlo e assimilarlo al 100%, indipendentemente dal vostro livello.

Avrete un tutor che vi accompagnerà per tutta la durata della formazione. Risolverà tutti i dubbi che possono sorgere.

Il contenuto teorico della formazione è in formato pdf, per cui è possibile scaricarlo sul proprio computer e consultarlo quando si vuole senza bisogno di una connessione.

Corso di Coaching Nutrizionale

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